這次休假的時候打算帶家人放輕鬆渡假一下
要渡假當然要做點功課,規劃一下行程與住宿,才不會敗興而歸
於是我找到了昆汀設計飯店 (Quentin Design Hotel Berlin)到了昆汀設計飯店 (Quentin Design Hotel Berlin)後真的好喜歡,心中暗自慶幸還好有先做功課,價錢上也超優惠
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
昆汀設計飯店 (Quentin Design Hotel Berlin) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
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商品訊息描述:
關於昆汀設計飯店
簡介
坐落於舍納貝格的中心地帶，昆汀設計飯店是遊覽柏林的最佳下榻飯店。 1 km之外便是市區內最繁華的地段。 這家飯店氣氛閒適安逸，而且離市區Adelbert Stahlmach Kunsthandel, 克羅埃西亞大使館, Viktoria-Luise-Platz等景點僅數步之遙。
昆汀設計飯店的一流設施和優質服務能確保提供客人一個愉快的住宿。 飯店擁有一系列特色服務，例如：所有房型皆附免費WiFi, 24小時前台服務, 配有無障礙協助設備, 可寄放行李, 公共區域WiFi。
這裡設有58間精美的客房，其中部分房型配有平面電視, 免費WiFi, 禁菸房, 空調, 暖氣。 在飯店內可找到花園等多種精彩的娛樂設施。 昆汀設計飯店是來柏林探索城市魅力，放鬆身心的理想住處。
服務設施摘要
網路服務
所有房型皆附免費WiFi
公共區域WiFi
交通服務/設施
停車場
單車出租
休閒娛樂設施
花園
接待、服務與便利設施
24小時前台服務
配有無障礙協助設備
可寄放行李
報紙
送洗服務
乾洗服務
電梯
可帶寵物
保險箱
吸菸區
公用交誼廳/視聽室
Languages Spoken
英語
德語
波蘭語
預訂與入住須知【必讀】
未滿3歲孩童不加床可免費入住。
3歲(含)以上孩童依大人標準收費。
0至2歲孩童，可免費提供嬰兒床。
- 提醒您: 加床規定依房型而異，請以各房型的「房型說明」為準。
實用入住資訊
上網收費: 0 EUR
停車費(單日): 12 EUR
到達機場時間（分鐘）: 20
客房室內電壓: 220
客房總數: 58
早餐收費(適用未附早餐房價): 10 EUR
最早可辦理入住的時間: 02:00 PM
最近裝修年份: 2012
最遲可辦理退房的時間: 11:00 AM
推薦
樓層總數: 5
距離市中心: 1 km
距離機場: 15 km
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者陳偉婷台北2日電）根據調查，台灣民眾有伴侶後7成變胖。專家說，肥胖是致癌因子，情侶應控制體重，除慎選飲食，可做趣味運動，如看電影邊抬腿、枕頭戰、逛街提戰利品。
台灣癌症基金會根據網路巨量資料庫關鍵字調查，追蹤2015年7月到2016年7月討論聲量統計，發現有伴侶後體重變重的網友有7成，外食機率增多6成，約會模式也有約6成選擇靜態休閒娛樂。
調查發現，有55%網友在有伴侶後運動量變低，且有58%網友在有伴侶後對體重容忍度增加，比較不在意變胖。
台癌營養師鄭欣宜表示，有伴侶後容易「幸福肥」跟約會模式有關，台灣民眾約會習慣吃吃喝喝，不是約吃飯就是約喝下午茶，且不管是看電影或是逛街，都是低活動量的行為，吃多動少體重自然上升。
台癌副董事長暨中央研究院院士彭汪嘉康表示，肥胖容易導致疾病，如糖尿病、高血壓、心血管疾病、癌症等；更有研究指出，乳癌、子宮體癌、胃癌、腸癌、肝癌、胰臟癌、腎臟癌、攝護腺癌、甲狀腺癌也與肥胖有關。
她說，防癌可透過飲食、運動。研究顯示，食用足量蔬菜水果確實可以減少口腔癌、咽癌、食道癌、肺炎、胃癌、大腸直腸癌；根據國家衛生研究院新版運動指引指出，定期足量的運動可以降低腸癌、乳癌、子宮內膜癌、攝護腺癌、肺癌、卵巢癌、胰臟癌及胃癌風險。
鄭欣宜建議，情侶不想一起變胖，約會飲食應慎選，如選擇義大利麵時可選清炒勝於焗烤白醬、火鍋應選清湯鍋勝於麻辣濃湯鍋，且也可以自己煮，烹調過程可讓兩人消耗150大卡。
她說，很多人覺得運動無趣，情侶間的趣味活動可以增加熱量消耗，如看電影邊抬腿，兩人可消耗240大卡；兩人牽手公園快走可以消耗308大卡；若空手逛街只能消耗110大卡，但若提滿戰利品，可以消耗260大卡，還可以鍛鍊肌力。若睡前枕頭大戰，則等同跑步半小時，且感情升溫、釋放壓力。1050802
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